Ainda não conheces a NatureCan? É uma marca de suplementos e bem-estar com presença crescente em Portugal, e que conta atualmente com mais de 40 mil avaliações positivas no TrustPilot, bem como produt...
Os videojogos podem ter vários benefícios para os utilizadores, como reflexos melhorados, capacidade de tomar decisões mais rapidamente e uma excelente coordenação entre visão e mãos. No entanto, a du...
Um novo estudo publicado pela Nature Portfolio deixa um alerta sobre o impacto do uso excessivo de ecrãs na saúde mental das crianças e adolescentes. De acordo com a investigação, crianças que passam...
Antes de mais, este não é um artigo para demonizar o McDonalds. Pessoalmente, não sou adepto da cadeia de fast food porque acho qualquer hamburguer numa casa artesanal muito mais saboroso e satisfatór...
Apesar de haver pessoas que levam o hábito de dormir pouco como uma medalha no peito, a realidade dura e crua é que dormir bem e dormir o suficiente é essencial para o bem-estar físico e mental. Dormi...
